Tag: Ikigai e práticas milenares japonesas

Como envelhecer com saúde: Ikigai e práticas milenares japonesas para uma vida longa e plena O envelhecimento é um processo natural que, se bem conduzido, pode ser vivido com vitalidade e alegria. Cada vez mais, a sociedade busca entender os segredos por trás da longevidade, e uma das respostas pode estar enraizada na cultura japonesa. […]