Aula de Dança de Salão para Idosos: Mobilidade e Convívio Social
A aula de dança de salão para idosos se apresenta como uma atividade completa, que alia movimento, diversão e interação. Ao integrar a prática de exercícios com o prazer de dançar, essa modalidade estimula não apenas o corpo, mas também a mente, ajudando a preservar a autonomia e a autoestima dos participantes. Além dos benefícios […]
Continue Reading